當寶寶進入六個月後，開始從母乳或配方奶過渡到副食品。此時，為寶寶選擇合適的副食品對其健康發展至關重要。副食品的種類與質地不僅會影響寶寶的營養吸收，還會影響其味覺與消化系統的發展。以下是一些常見且有益寶寶的副食品選擇。
1. 米糊及穀物類
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隨著寶寶滿六個月，逐漸需要從單一的母乳或配方奶過渡到固體食物，這時就可以開始引入副食品。嬰兒副食品的添加不僅是寶寶成長的重要步驟，也能提供多元的營養，幫助寶寶健康成長。那麼，哪些副食品適合嬰兒呢？
1. 米粉或米糊
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當寶寶進入六個月大時，通常會開始嘗試副食品，這是嬰兒飲食發展的一個重要階段。副食品的引入能夠補充寶寶在母乳或配方奶之外所需要的營養，幫助他們健康成長。那麼，適合嬰兒的副食品有哪些呢？
米糊：米糊是嬰兒開始接觸固體食物的首選之一。米粉通常易於消化，並且不容易引起過敏反應。家長可以選擇無糖無鹽的米粉，並與母乳或配方奶調製成順滑的米糊，這樣寶寶更容易適應，並獲得充足的營養。
