合理的要求是訓練；不合理的要求是磨練？一名女子在 PTT 抱怨，公司硬性規定大家「每天提早 20 分鐘到公司打掃」，這讓她匪夷所思「到底合理嗎？」網友見狀後則直呼「無法接受」，紛紛怒回「我一定辭職！」
女子在 PTT 「 WomenTalk 」看板中表示，最近剛換一個不同性質的美工排版工作，沒想到卻發現硬性規定「每天得提早 20 分鐘到公司打掃」，且就算有打卡，也不確定有無加班費。女子說，她是負責掃地，所以不能太晚到公司，否則後面拖地的同事會沒辦法做清潔工作，「除了每天得提早打掃外，禮拜五下班後又要再仔細打掃一遍！」她不禁詢問「大家的公司也會這樣要求打掃嗎？」
貼文一出，網友紛紛熱議「不跟妳開玩笑，有餘力的話我會馬上提離職。」「直接離職沒別的」、「只差沒有升旗典禮了，還要頒秩序跟整潔冠軍」、「才不想打掃」、「省了清潔人員的薪水」、「上班時間掃都免談，還提早到...」不過也有人表示「傳產還要做早操的說」、「薪水夠高叫我提早 1 小時都願意」。
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原本有點擔心是不是業配很多所以都是好評
但是這罐我實際使用之後
我自己非~常~喜~歡~~~~
覺得對得起自己的荷包哈哈哈
畢竟一罐也不太便宜
但是它的效果讓我覺得蠻值得的
這罐Dr.Cink是我禁不起臉書廣告誘惑買下去的一罐精華液
其實我不是很相信美白產品真的可以多美白:-P
但骨子裡還是會很希望真的可以多少有起一點效果
那這一罐呢我覺得持續使用兩周之後
臉的亮白度確實有提升！
可以感覺的到皮膚有提亮和光澤
不過最近因為長了痘痘改用抗痘保養品所以沒辦法上圖> <
等痘痘好一些再來補圖提供給大家參考
基本上我覺得這罐是值得入手的
尤其我心裡其實以為說精華會是很濃稠可能會有點悶的
但是這罐Dr.Cink真的完全不會
擦起來很清爽因為很快就吸收了
畢竟是醫美品牌的確效果真的看的見
如果說你正在擔心他是不是靠廣告打出來不知道該不該買的話
我覺得如果你想提亮自己的膚色這罐可以幫助你蠻多的
加上他其實比我想像得更加保濕
不會有傳統美白產品保濕較弱的感覺
這罐的保濕程度我覺得夏天很夠了~~~~
我就是喜歡澡後拍完化妝水我就上這罐精華了
近期非常喜歡的精華液！推薦可以入手！
近日一名患有高血壓心臟病的婦人，平常血壓都很穩定，某1周血壓卻突然變得很高。但她既沒有飲食過重鹹、壓力變大，更沒有中樂透情緒激動，醫師追問才知是「追延禧」惹禍，徹夜追劇導致睡眠不足，才會血壓飆高。
台灣每年約有480多萬成年人患有高血壓，新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風說明，高血壓心臟病的危險因子，除變天、生氣、壓力大、空氣汙染、情緒激動，睡眠不足也包含其中。dr.cink因人體在睡眠時，血壓會下降15％，起床後，血壓才會慢慢升高，但當睡眠不夠，血壓未適當下降，就會不斷飆升。
錯誤追劇習慣可能成為致命的興趣，洪惠風解釋，對有心血管疾病的患者而言，若中風或心肌梗塞就像「土石流」，那徹夜追劇，導致睡眠不足就是「颱風」，颱風來襲，容易土石流，當熬夜使血壓飆高，就會增加中風或心肌梗塞發生機率。
隨著網路發達，喜歡上網熬夜追劇的人增加，但許多人不知道熬夜一天後，想恢復正常血壓，需要保持正常作息2至3天，且補眠效果不佳。洪惠風打趣地說，患者的血壓時常隨著熱門戲劇上檔波動，以後高血壓心臟病這些疾病的危險因子，應該還要再加上一項「追劇」。
建議如何健康追劇？洪惠風坦言，要求患者不要追劇的可行性不高，更重要的是養成量血壓習慣，並定期給醫師檢查血壓紀錄。如果平時穩定的血壓，突然偏高，通常都與生活作息有關，當發現是因追劇，導致血壓有逐漸偏高的趨勢，就應立刻暫停熬夜行為，好好睡覺。
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